Érdekes beszélgetésnek voltam fültanúja cirka 30 éves fogorvosom, és aszisztense között - aki szintén 25 körül lehet -, miközben aktívan dolgoztak amalgáncserémen.

A beszélgetés egy eset mesélésével kezdődött, miszerint a főorvosnő, babszemnyi fogköves fogat távolított el a napokban egy páciens szájából, és ezen voltak megütközve, hogyan fordulhat elő, hogy valakinek ne tűnjön föl, egy folyamatosan növekvő valami a fogán. Hát, ez azért engem is elgondolkodtatott, hogy bizony, még a nagy egészségügyi kampányok ellenére is van még mit felvilágosítani a fejecskékben.

Szoros összefüggés van a túlsúly és a periodontális - azaz a fog körüli - betegségek között - derült ki amerikai kutatók tanulmányából.

A kutatók a vizsgálatok során 2445 nő és 2092 férfi adatait nézték végig, beleértve a súlyukat, a magasságukat, a korukat, esetleges kettes típusú cukorbetegségüket és különféle periodontális betegségeiket. Az eredmények egyértelműen kimutatták a túlsúly és a fogászati megbetegedések között fennálló kapcsolatot.

Fogaink sokáig szép fehérek maradnak, ha időnként szódabikarbónával mossuk. Ez a vékony fogkövet is oldja. Fogmosással azonban a fogkövetet nem lehet eltüntetni, csak a fogorvos tudja eltávolítani.

Hányás után két óra hosszat érdemes kerülni a fogmosást. A savas gyomortartalom megtámadja a zománcot, ezért árthat az erős dörzsölés.

Fogmosáshoz és az íny masszírozására kisfejű, puha szálú, sűrű fogkefét használjunk, és csak fluoridos fogkrémmel mossunk fogat, mert ez a leghatékonyabb a fogszuvasodás megakadályozására.

A fogágybetegség, amely a köztudatban ínysorvadásként ismert, és hosszú távon fogaink elvesztését okozhatja, az egész világon népbetegségnek számít. Megdöbbentő tény, hogy a magyar lakosság 80 százalékánál megelőzhető lenne, ha rendszeresen ápolnák fogaikat és fogorvoshoz járnának. Hazánkban a megelőzés sajnos még gyerekcipőben jár.

Szánk normálflórája a leggazdagabb baktériumokban, a feltételek tehát adottak a megbetegedésekhez. Ha nem távolítjuk el rendszeresen a fogakra tapadó baktériummal teli lepedéket, a nyálból kiváló sókristályokból fogkövek képződhetnek, amelyektől csak orvos segítségével lehet megszabadulni. Ezek gyakran tarthatják gyulladásban az ínyt.